Bedrift

Yogatid har et helt unikt pakketilbud for deg som jobber i bedrift. For å løfte stemningen i jobbhverdagen tilbyr vi deg og dine kollegaer å få yoga rett inn på ditt eget kontor. Vi sender en yogalærer til deres bedrift for å lære deg og dine kollegaer ulike, tilpassede yogaøvelser for å bedre konsentrasjon, bedre energi, bedre kroppsholdning, og til gjengjeld får dere en ny jobbhverdag med en ny livskvalitet.

Med Yogatid på jobb vil du bli kjent med:

  1. Fysiske øvelser og stillinger som gir bedre kroppsholdning, og som løsner anspenthet i nakke og skuldre.
  2. Pusteteknikker som gir større energi og velvære.
  3. Dybdeavspenning og enkle meditasjonsteknikker som gir tilstedeværelse og mental klarhet.

Vi legger vekt på at ansatte skal ha mulighet for å integrere yogaen sitt liv og sin arbeidshverdag – også etter at Yogatid har dratt. Vi ønsker at yoga kan bli en ny vane som tilfører hverdagen bedre kvalitet.

Prøv yoga nå.

Nyheter

    Kontakt